Shaolin Tiger & Drache Chikung III Weißer Tiger, Yin (weibliches Prinzip), Element Metall, Westen, Herbst, Körperseele. Grüner Drache, Yang (männliches Prinzip), Element Holz, Osten, Frühling, Wanderseele.  Das Tiger und Drachen […]

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Shaolin Luohan Chikung I Ein Luohan (geistiger Krieger) hat erkannt, dass der wahre Kampf im Inneren eines jeden Menschen stattfindet. Vor diesem Hintergrund transformiert er den äußeren – wie inneren […]

Shaolin Xi Gu Knochenmark Chikung II (Arbeiten mit dem Knochenmark) Das Shaolin Knochenmark Chikung ist eine sehr alte Übung zur Stärkung der Knochen. Es dient der “Verjüngung” und Reinigung von […]

Shaolin Xi Gu Ji Sui Knochenmark II   (Arbeiten mit dem Knochenmark) Das Shaolin Xi Gu Knochenmark Chikung ist eine sehr alte Übung zur Stärkung der Knochen. Es dient der “Verjüngung” […]

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Shaolin Ba Duan Jin Chikung Ba Duan Jin, auch Baduanjin, bezeichnet eine Folge von acht Chikung-Übungen. Wörtlich aus dem Chinesischen übersetzt bedeutet Ba Duan Jin „Acht Stücke Brokat“, der Wert […]

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Das Spiel der 5 Tiere (Shaolin Wu Xing Xi) gilt als eine der Königsformen des Shaolin Qi Gong (Chikung)! Im Ursprung geht es auf den chinesischen Arzt Hua Tuo zurück, […]