Für den frühen Vogel und den Langschläfer! Liebe Schüler, wer den Morgen gewinnt, der gewinnt den ganzen Tag. Die frühen Chikung Stunden sind die wichtigsten, damit die Saat des Qi aufgeht und wir starke, gesunde Wurzeln bilden.  Suche die Harmonie mit der Natur und das Qi wird durch und nicht aus dem Körper fließen. Lasse […]

Shaolin Schutz- & Reinigungs-Chikung Diese Form bringt Körper und Geist in Harmonie, wirkt vorbeugend gegen Krankheiten und unterstützt bei Nervenschwäche. Die Übungen öffnen alle Energiepunkte, stärken die Knochen und das Blut. Die Form gewährleistet eine hohe Sauerstoffaufnahme und fördert den Blutkreislauf, sehr günstig bei hohem Blutdruck, weiteres ermöglicht sie das sofortige Auftanken der Vitalenergie und […]

Shaolin Schutz- & Reinigungs-Chikung Diese Form bringt Körper und Geist in Harmonie, wirkt vorbeugend gegen Krankheiten und unterstützt bei Nervenschwäche. Die Übungen öffnen alle Energiepunkte, stärken die Knochen und das Blut. Die Form gewährleistet eine hohe Sauerstoffaufnahme und fördert den Blutkreislauf, sehr günstig bei hohem Blutdruck, weiteres ermöglicht sie das sofortige Auftanken der Vitalenergie und […]

Shaolin Gan Xi Bao Stammzellen Chikung II Das Shaolin Stammzellen Chikung ist ein Jungbrunnen für unseren Körper. Es hilft, die Stammzellen zu aktivieren, beschädigte Zellen zu ersetzen und Krankheiten zu bekämpfen. Es unterstützt den Regenerationsprozess und stärkt das körpereigene Immunsystem. Selbsterneuerung ist der Prozess, bei dem sich Stammzellen teilen, um mehr Stammzellen zu bilden, wodurch […]

Shaolin Gan Xi Bao Stammzellen Chikung II Das Shaolin Stammzellen Chikung ist ein Jungbrunnen für unseren Körper. Es hilft, die Stammzellen zu aktivieren, beschädigte Zellen zu ersetzen und Krankheiten zu bekämpfen. Es unterstützt den Regenerationsprozess und stärkt das körpereigene Immunsystem. Selbsterneuerung ist der Prozess, bei dem sich Stammzellen teilen, um mehr Stammzellen zu bilden, wodurch […]

Shaolin Xi Gu Knochenmark I (Öffnen und Reinigen) Das Shaolin Knochenmark Chikung (Qigong) ist eine sehr alte Übung zur Stärkung der Knochen. Es dient der “Verjüngung” und Reinigung von Blut. Das Qi soll bis tief in die Knochen eindringen, diese mit Qi füllen und so die Knochen zu Energiekanälen machen. Im Knochenmark werden die weißen […]

Shaolin Xi Gu Knochenmark I (Öffnen und Reinigen) Das Shaolin Knochenmark Chikung ist eine sehr alte Übung zur Stärkung der Knochen. Es dient der “Verjüngung” und Reinigung von Blut. Das Qi soll bis tief in die Knochen eindringen, diese mit Qi füllen und so die Knochen zu Energiekanälen machen. Im Knochenmark werden die weißen Blutkörperchen […]

Liebe Schüler, wer den Morgen gewinnt, der gewinnt den ganzen Tag. Die frühen Chikung Stunden sind die wichtigsten, damit die Saat des Qi aufgeht und wir starke, gesunde Wurzeln bilden.  Suche die Harmonie mit der Natur und das Qi wird durch und nicht aus dem Körper fließen. Lasse Dein Qi rein und ausgewogen werden, ohne […]