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SUMMARY:Engpass- und Kräftigungsübungen für das muskuläre Gleichgewicht
DESCRIPTION:Unser Körper will ganzheitlich bewegt werden\, um schmerzfrei zu funktionieren.\nAgonist und Antagonist sollten im Gleichgewicht sein\, um gelenkschonende Bewegungen ausführen zu können.\nMit Engpass- und Kräftigungsübungen als Ergänzung zu den Formen\, stellen wir dieses Gleichgewicht wieder her. \nDie Teilnahme ist für alle Shaolin Chikung Schüler kostenlos. \nBringt euch bitte eine Decke und eine große\, leere Pet-Flasche mit\, die wir als Gewicht mit Wasser füllen. \na mi tuo fo\nRobert
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DESCRIPTION:Unser Körper will ganzheitlich bewegt werden\, um schmerzfrei zu funktionieren.\nAgonist und Antagonist sollten im Gleichgewicht sein\, um gelenkschonende Bewegungen ausführen zu können.\nMit Engpass- und Kräftigungsübungen als Ergänzung zu den Formen\, stellen wir dieses Gleichgewicht wieder her. \nDie Teilnahme ist für alle Shaolin Chikung Schüler kostenlos. \nBringt euch bitte eine Decke und eine große\, leere Pet-Flasche mit\, die wir als Gewicht mit Wasser füllen. \na mi tuo fo\nRobert
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